Dokter: Obesitas dan Hipertensi Risiko Saat Ikut Maraton
Partisipasi dalam maraton semakin populer di kalangan masyarakat sebagai bentuk kegiatan olahraga dan gaya hidup sehat. Namun, bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu seperti obesitas dan hipertensi, mengikuti acara maraton…
Camilan Terbaik untuk Menurunkan Gula Darah
Mengontrol kadar gula darah sangat penting bagi orang dengan diabetes atau yang berisiko tinggi mengalaminya. Salah satu cara yang dapat membantu mengatur gula darah adalah dengan memilih camilan sehat yang…
Air Kelapa: Manfaat dan Waktu Terbaik Mengonsumsi Air Kelapa
Ad2stream – Air kelapa, yang berasal dari buah kelapa, telah lama dikenal sebagai salah satu jenis minuman alami yang sangat populer di kalangan masyarakat, baik di kawasan tropis maupun di…