Tidur Lebih Nyenyak: Hindari Aktivitas Ini Setelah Jam 10 Malam

Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental kita. Tidur yang nyenyak tidak hanya membantu tubuh untuk beristirahat dan memulihkan energi, tetapi juga memengaruhi mood, daya konsentrasi,…

Gejala Diabetes Parah: Apa yang Perlu Anda Tahu

Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang semakin banyak diderita oleh masyarakat di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Meskipun dapat dikendalikan dengan gaya hidup sehat dan pengobatan, jika tidak ditangani…

Hari Aksi Kemanusiaan Sedunia: Hormati Pejuang Kemanusiaan

Ad2stream – Hari Aksi Kemanusiaan. Setiap tahun pada tanggal 19 Oktober, dunia memperingati Hari Aksi Kemanusiaan Sedunia (World Humanitarian Action Day). Hari ini merupakan momen penting untuk menyoroti dan menghargai…